Młody organizm jest wyjątkowo delikatny i bardzo intensywnie się rozwija, dlatego właściwy przebieg rozszerzania diety jest szczególnie ważny dla prawidłowego rozwoju malucha.
W aktualnej sytuacji pandemii co raz częściej słyszymy o tym jak ważna jest dieta, nasze nawyki żywieniowe. Rozszerzanie diety to nie tylko poznawanie nowych smaków ale również zadbanie o kluczowe dla rozwoju dziecka składniki odżywcze.
Jeśli zastanawiasz się m.in
Jakie są najnowsze zalecenia dot rozszerzania diety ?
Jak powinny wyglądać posiłki Twojego dziecka?
Czy powinno się podawać dziecku przekąski?
Czy dziecko może samo decydować ile posiłku zje?
to serdecznie zapraszam na spotkanie,
tym razem w wersji ON LINE, NA ŻYWO !
CO OTRZYMASZ W RAMACH SZKOLENIA?
Cenne wskazówki, praktyczne porady a dla uczestników przygotowałam przykładowe przepisy na posiłki stworzone z myślą o najmłodszych !
Najbardziej aktualny stan wiedzy o zasadach żywienia niemowląt i prawidłowym rozszerzaniu diety dziecka w 1. roku życia.
OMAWIANE TEMATY
– od czego zależy moment rozszerzania diety? jak poprawnie rozpoznać gotowość dziecka ?
– konsystencja posiłku a umiejętności dziecka. Kiedy zastąpić papki grudkami?
– jak rozszerzać dietę, aby zmniejszyć ryzyko alergii pokarmowej
– metoda BLW – korzyści i potencjalne zagrożenia. Jak się dobrze przygotować ?
– BLW vs karmienie łyżeczką
– posiłki gotowe czy domowe ? Dylemat młodej mamy.
– ile to porcja ? jak komponować posiłki ?
Skąd wiemy czy dziecko się najadło
– Odpowiednie produkty i wielkość kawałków (praktyczne materiały)
– Odruch wymiotny i krztuszenie się przy pierwszych posiłkach
– Jak przygotować mieszkanie i garderobę dziecka na tę rewolucję
– najczęstsze wątpliwości, pytania i błędy które towarzyszą nam podczas rozszerzania diety.
Na spotkaniu podzielę się z Wami swoją wiedzą i doświadczeniem.
TERMIN 16.05.2020 sobota , godzina 10:00
KOSZT; 25 zł
ZAPISY DO 12.05 .2020
na profilu Jedzzglowa.pl
pod nr telefonu 691 873 506
lub pod adresem malgorzata.duma@jedzzglowa.pl
Po otrzymaniu zgłoszenia prześlę informacje dot płatności i link do spotkania.
Po spotkaniu uczestnicy otrzymają praktyczne materiały dot. omawianych zagadnień, przykładowe posiłki i jadłospisy..
Spotkanie odbędzie się przy zebraniu grupy minimum 10 osób.
