Epidemia koronawirusa nagle wprowadziła zmiany do naszej codzienności. Radykalnie zmienił się tryb życia, a więc i codzienne zwyczaje żywieniowe.
Dzisiaj jako rodzice każdego dnia stajemy przed dylematem co ugotować , jak zadbać o zdrowie – odporność dziecka i co równie ważne jak zachęcić dzieci do jedzenia.
Szczególnie, gdy tej pory większość małych dzieci korzystała z żywienia zbiorowego, przygotowanie codziennych posiłków okazuje się większym wyzwaniem .
Tym razem w wersji ON LINE, w niższej cenie, zapraszam rodziców dzieci w wieku 1-3 i 4-6 na warsztat, który cieszył się sporym powodzeniem już przy wcześniejszych edycjach, więc w tej aktualnej sytuacji jestem przekonana, że będzie szczególnie pomocny!
” RYZYKO NIEDOBORÓW W DIECIE MAŁEGO DZIECKA”
to szkolenie stworzone z myślą o dzieciach, ich potrzebach oraz o rodzicach, którzy w największym stopniu odpowiadają za kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci.
CO OTRZYMASZ W RAMACH SZKOLENIA? Cenne wskazówki, praktyczne porady a dla uczestników przygotowałam przykładowe przepisy na posiłki stworzone z myślą o najmłodszych !
OMAWIANE TEMATY;
– Małe dziecko – większe potrzeby, czyli Jak zmienia się zapotrzebowanie na składniki odżywcze w kolejnych latach
– Je za dużo czy za mało czyli ile to porcja?
– Dobre i złe połączenia w diecie małego dziecka, czyli jak prawidłowo komponować jadłospis
– Mamo jestem głodny….czyli co podać dziecku na śniadanie, obiad, kolacje
– Jedzenie bez nudy! Kreatywne posiłki w sam raz dla dziecka- PRZEPISY DLA UCZESTNIKÓW
– Czym różni się dieta dziecka od osoby dorosłej?
– Co zamiast mleka, glutenu czyli jak odpowiednio komponować posiłki na diecie eliminacyjnej
– Wapń, żelazo w diecie małego dziecka- źródła, zawartość a stopień przyswajania
– Co warto wiedzieć o żywieniu w żłobku i przedszkolu?
Zapraszam serdecznie !
TERMIN 02.05.2020 sobota , godzina 17:00-19:00
Spotkanie w wersji ON- LINE, na platformie Clickmeeting.
KOSZT; 25 zł
ZAPISY DO 30.04 . 2020
na profilu Jedzzglowa.pl
pod nr telefonu 692 873 506
lub pod adresem malgorzata.duma@jedzzglowa.pl
Po otrzymaniu zgłoszenia prześlę informacje dot płatności i link do spotkania.
Po spotkaniu uczestnicy otrzymają praktyczne materiały dot. komponowania posiłków oraz przepisy na posiłki rodzinne.
Spotkanie odbędzie się przy zebraniu grupy minimum 10 osób.
Nazywam się Malgorzata Talaga-Duma, prowadzę na FB profil Jedzzglowa.pl Na co dzień specjalizuję się w żywieniu głównie dzieci (Psychodietetyk, Edukator Żywieniowy), współpracuję ze żłobkami, przedszkolami, szkołami w zakresie prawidłowego odżywiania,psychologii jedzenia, układam i analizuję jadłospisy w placówkach na terenie całej Polski. Prowadzę konsultację indywidualne (stacjonarne, on line lub wizyty domowe) Współpracuję m.in z Instytutem Psychodietetyki we Wrocławiu, jestem wykładowcą na kierunku „Psychodietetyka” w WSB w Opolu oraz WSKZ we Wrocławiu, współpracuje z Wrocławskim Centrum Zdrowia, prowadząc konsultacje dla rodzin dzieci z nadwagą i otyłością
Prywatnie jestem mamą 5 latka.
Zapraszam serdecznie !
