Szkolenia dla przyszłych rodziców, którzy chcą wzmocnić swój organizm, zmienić sposób odżywiania na zdrowszy, tak aby zapewnić swojemu dziecku optymalny start w życie.
Jeśli myślisz o dziecku, już teraz zacznij się do tego przygotowywać!
Szkolenia dla kobiet w ciąży, matek karmiących piersią, dla rodziców dzieci i młodzieży z zaburzeniami karmienia, z nadwagą oraz dla wszystkich osób, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe dla całej rodziny.
Warsztaty kulinarne dla dzieci i rodziców, którzy chcą się przekonać, że zdrowe jedzenie nie musi być nudne. Może być smaczne, wartościowe i kolorowe! To również wspaniała forma na spędzanie wspólnego czasu, nauczenie się zasad zdrowego żywienia.
Po takich warsztatach nawet niejadek zaskoczy rodzica swoją kulinarną kreatywnością!
Zapewniam niezbędny sprzęt, narzędzia kuchenne do prowadzenia zajęć, oraz w zależności od tematu zajęć potrzebne materiały edukacyjne Podczas zajęć, w ramach promowania zdrowych nawyków żywieniowych, wykorzystuję wysokiej jakości produkty spożywcze, bardzo proste, łatwo dostępne ( z możliwością powtórzenia przepisów przez uczestników w warunkach domowych).
Warsztaty, konsultacje indywidualne dla młodzieży, osób dorosłych, którzy mają problem z utrzymaniem wagi, zajadają emocje, chcą dowiedzieć się jak świadomie dokonywać zakupów, nie potrafią odmówić jedzenia i ulegają pokusą
Szkolenia edukacyjne, warsztaty kulinarne dla Firm z możliwością pomiarów składu ciała dla pracowników
Zadbaj o swoje zdrowie i zdrowie Najbliższych !
